Tein just sallituksi herkuksi (nooh, kuten tuolta herkkupäiväkirjasivulta näkee, kaikki herkut taitavat olla sallittuja...) pirtelöä. Tämä on yhtä hyvää, kuin jäätelöstä valmistettu! Koostumus melko lailla samanlainen, maku myös, mutta tämä juoma on jäätelöversiota paljon terveellisempi. Kannattaa kokeilla! Kuvaa en saanut, sillä imaisin koko satsin heti kun sain sen lasiin, oli niin hyvää.
Tarvitset:
- yhden palasina jäädytetyn banaanin
- 2-3 dl rasvatonta plusmaitoa (tavallinenkin käy, mutta tästä saa enemmän proteiinia)
- n. 2tl tummaa, sokeroimatonta kaakaojauhetta
- (vaniljajauhe sopisi tähän loistavasti lisäksi)
Surauta blenderissä kaikki ainekset kuohkeaksi juomaksi ja nauti ilman omantunnontuskia. :) (Huom! Banaanipalojen täytyy ehdottomasti olla jäisiä.)
Ah ja nam!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti