Nyt on muutama päivä GFG:n jälkeistä elämää takana, ja periaatteessa on sujunut ihan hyvin: olen syönyt joka aamu aamupuuron marjoilla ja raejuustolla, juonut vettä, syönyt paljon kasviksia ja huolehtinut siitä, että myös välipaloilla on joku proteiinin lähde. Olen tehnyt vähän lihaskuntotreeniä kotona, käynyt lenkillä ja crossaillut eilen ja tänään tunnin illalla.
Mutta tunnustan samoin tein syöneeni suklaata. Joka päivä. En nyt ihan holtittoman paljon, mutta kuitenkin. 70% ja 86% kaakaota sisältäviä, eli ei nyt kaikista pahimpia maitosuklaamössöjä, mutta ei kai noitakaan joka päivä tarvitsisi syödä. Toisaalta tumman suklaan syömisestä tulee niin hyvä mieli. Se on niin ihanaa maistella ja nautiskella. Voi olla, että annan itselleni luvan muutamaan palaan päivässä.
Niin ja leipääkin olen syönyt palasen päivässä, mikä on ihan ok. Ainakaan vatsa ei ole suuttunut.
Tässä vähän kuvia viime päivien syömisistä:
 |
| Kanaa, paprikaa, kurkkua, raejuustoa, oliiviöljyä |
 |
| Maitorahkaa ja tuoretta ananasta, nam! |
 |
| Tuoretta ananasta, raejuustoa |
 |
| Munakasta, kurkkua, ketsuppia |
 |
| Tomaattista jauhelihakastiketta, porkkanaraastetta, kurkkua, raejuustoa |
 |
| Maitorahkaa, päärynää, kanelia |
 |
| Kanakastiketta, täysjyväriisiä, tomaattia, kurkkua, raejuustoa |
 |
| Lohta, kukkakaalia, porkkanaa, kurkkua, tomaattia |
Ihan yksinkertaista perusruokaa siis. Voi että miten odotankaan kesää ja tuoreita kotimaisia kasviksia! Ja mansikoita, aaaaaah!
Kiitos ruokakuvista! Ne ovat aina kivoja, varsinkin nyt kun on tarkoitus itse aloittaa GFG ensi viikolla!
VastaaPoistaEipä kestä! Itsekin tykkään katsella blogeissa ruokakuvia. Pitäisi kuvailla syömisiä useamminkin, yleensä vaan muistaa kameran vasta siinä vaiheessa kun ruoka on jo syöty. Tsemppiä GFG:n kanssa! :)
VastaaPoista