Huomenna olisi jälleen totuuden hetki edessä... En malttanut olla käymättä vaa'alla äsken, kun halusin vähän varautua huomiseen tulokseen, vaikka punnitseminen tähän aikaan on ihan idioottimaista, oman kokemuksen mukaan seuraavan aamun paino voi olla mitä tahansa +1 ja -1 kilon väliltä. Tosiaan, olen joskus onnistunut siinäkin, että aamulla paino on ollut enemmän kuin edellisenä iltana, vaikken olisi tässä välissä syönyt tai juonut mitään! Luultavasti kyseessä on ollut vaa'an virhe, ei kai tuollainen oikeasti ole mahdollista. Oli miten oli, äsken vaaka sanoi, että 57,8kg. Ei lupaa kovin hyvää huomisaamulle tavoitteen saavuttamisen suhteen... Suunnitelman mukaanhan painon tulisi olla huomenna 57,2. Ja riippumatta huomisen tuloksesta ensi viikon perjantaina lukeman tulisi olla 56,4! Huh huh, vähän alkaa jo kaikenlaiset ihmedieetit pyöriä mielessä. :D Jos nyt en kumminkaan sille tielle lähtisi, luotan ennemmin tuohon mun crossariin, jolla tänään taas kävin ylimääräisen löllön kimppuun polkemalla tunnin.
Pitää sanoa, että crosstrainer on ollut ehdottomasti paras hankintani kuntoilumielessä! Välillä tietty on ollut kausia, että laite on ollut vähemmällä käytöllä, mutta todella monta kaloria sillä on poltettu viimeisen viiden vuoden aikana. Tai neljän, en nyt muista milloin tarkalleen sen ostin. Ei voi käyttää ainakaan kurjaa säätä tekosyynä liikkumattomuudelle, ja kun vaan saa aikaiseksi aloittaa, niin tunti menee nopeasti televisiota (tai kuten mulla tietokoneelta katsomo.fin tai ruutu.fin ohjelmia) katsellessa tai musiikkia kuunnellen. Suosittelen siis lämpimästi!
Huomiseen!
(
http://weheartit.com/entry/18169080)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti